Bezpłatny program profilaktyczny „Moje Zdrowie”
Przypominamy, że od 1 maja wszystkie osoby, które ukończyły 20 lat, mogą skorzystać z bezpłatnego rządowego programu profilaktycznego „Moje Zdrowie”. To doskonała okazja, by regularnie monitorować swój stan zdrowia, wykonać niezbędne badania diagnostyczne i zyskać indywidualne wsparcie medyczne – bez ponoszenia żadnych kosztów.
Dla kogo jest program „Moje Zdrowie”?
Program obejmuje wszystkie osoby, które ukończyły 20 lat, a z jego benefitów można korzystać regularnie:
- co 5 lat – w przedziale wiekowym 20–49 lat
- co 3 lata – dla osób 50+.
Jak dołączyć do programu? Krok po kroku
1. Wypełnij krótką ankietę zdrowotną:
- online przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP)
- lub w formie papierowej w swojej przychodni POZ.
2. Poczekaj na kontakt – w ciągu 30 dni przychodnia skontaktuje się z tobą i wystawi zlecenie na odpowiednie badania diagnostyczne – podstawowe lub rozszerzone, zależnie od wyników ankiety.
3. Wykonaj badania:
Badania podstawowe (dla wszystkich uczestników):
- morfologia krwi
- poziom glukozy
- kreatynina z eGFR
- lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy)
- TSH
- badanie ogólne moczu.
Badania rozszerzone (dla wybranych pacjentów):
- ALAT, ASPAT, GGTP
- PSA całkowity (dla mężczyzn)
- anty-HCV
- lipoproteina (a).
4. Wizyta podsumowująca w przychodni – po wykonaniu badań zostaniesz zaproszony na spotkanie, podczas którego personel medyczny:
- omówi Twoje wyniki
- zmierzy ciśnienie, tętno, wagę i wzrost
- oceni ryzyko sercowo-naczyniowe
- przeprowadzi ocenę funkcji poznawczych (jeśli masz 60+).
5. Otrzymasz Indywidualny Plan Zdrowotny, który może zawierać:
- porady dotyczące zdrowego stylu życia
- zalecenia żywieniowe i dotyczące aktywności fizycznej
- rekomendacje szczepień
- wskazania do dalszej diagnostyki lub opieki koordynowanej.
Dlaczego warto?
Program „Moje Zdrowie” to inwestycja w twoją przyszłość i lepszą jakość życia. Dzięki regularnym badaniom możesz wykryć ewentualne problemy zdrowotne na wczesnym etapie i szybko podjąć leczenie.
Gdzie szukać informacji?
Szczegóły dotyczące programu dostępne są na stronach: