Wyniki wyszukiwania - znaleziono 1131 pasujących obiektów:

Trening w domu często nas zniechęca. Brak dostatecznej ilości miejsca, sprzętu, a przede wszystkim motywacji, bo przecież w grupie raźniej, odbiera nam chęci do ruchu. Jednak trening w domu nie musi być wierną kopią tych z siłowni czy klubów fitness. I wcale nie potrzebujemy aż tylu przyborów, które posiada każde takie sportowe miejsce. Wystarczy kawałek przestrzeni i karimata bądź koc (jeśli nie mamy maty do ćwiczeń), by wykonać podstawową gimnastykę kręgosłupa, która okaże się świetną profilaktyką bólów kręgosłupa.

Bezpłatne badania, ruch, relaks i atrakcje dla całych rodzin – już 9 sierpnia tereny zielone przy TAURON Arenie Kraków zamienią się w otwartą przestrzeń zdrowia, profilaktyki i sąsiedzkiego spotkania.

Dlaczego tak często sięgamy po telefon, scrollujemy bez końca, szukamy szybkiej przyjemności albo ukojenia w jedzeniu? Odpowiedzi na te pytania będą punktem wyjścia do kolejnego spotkania z cyklu „Sztuka Dobrego Życia”, które 9 lipca odbędzie się w TAURON Arenie Kraków. Tym razem uczestnicy przyjrzą się temu, jak współczesny styl życia wpływa na mózg, emocje, odpoczynek i codzienne nawyki.

Jak wygląda diagnostyka raka płuca? Jakie są współczesne metody leczenia i jak zadbać o odpowiednie żywienie oraz dobrostan psychiczny w trakcie terapii? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań będzie można uzyskać podczas bezpłatnych warsztatów edukacyjnych, które odbędą się 9 lipca w Centrum Psychoonkologii Unicorn.

Szkolenia dla dzieci i młodzieży, a także dla rodziców i nauczycieli – tak przedstawia się wakacyjna oferta zajęć profilaktycznych, które od 1 lipca do 31 sierpnia organizuje Miejskie Centrum Profilaktyki Uzależnień.

Dziś, 1 lipca, HascoBus, czyli Mobilna Stacja Kontroli Zdrowia Fundacji Hasco-Lek, zatrzyma się w Krakowie. W godz. 10.00–18.00 na terenie koło kościoła przy ul. Nowosądeckiej 41 mężczyźni będą mogli bezpłatnie sprawdzić podstawowe parametry zdrowia.

W 2022 roku Miasto Kraków, w partnerstwie z Biurem UNICEF ds. Reagowania na Potrzeby Uchodźców w Polsce, uruchomiło Słoneczne Przestrzenie Wsparcia „Słońce” – centra wsparcia psychologiczno-pedagogicznego zapewniające wielojęzyczne usługi diagnostyczne, terapeutyczne oraz wsparcie w zakresie rozwoju społeczno-emocjonalnego – które odegrały niezwykle ważną rolę w edukacji i integracji wielokulturowych społeczności szkolnych. Krakowski model wsparcia społeczno-edukacyjnego, z którego dotychczas skorzystały tysiące uczniów i uczennic z Ukrainy oraz innych krajów, a także ich rodziny, zdobył uznanie zarówno w Polsce, jak i za granicą.

Zespół Burmistrza Nocnego przeanalizował dane Miejskiego Centrum Profilaktyki Uzależnień w Krakowie za 2025 rok, sprawdzając udział obcokrajowców i obywateli Polski wśród osób trafiających pod opiekę MCPU, miejsca najczęstszych interwencji oraz miesiące, w których dochodziło do nich najczęściej.

W bieżącym roku przypada wyjątkowy jubileusz 35-lecia uniwersyteckiego zdrowia publicznego w Polsce, którego początkiem było powołanie w Krakowie Szkoły Zdrowia Publicznego. Głównym punktem programu obchodów jest międzynarodowa konferencja naukowa: „Czas na zdrowie publiczne! Bezpieczeństwo – Zarządzanie – Edukacja” połączona z 35 Ogólnopolską Konferencją Stowarzyszenia Zdrowych Miast Polskich, która odbywa się w dniach 18–19 czerwca w Magistracie.

Masz mało czasu, a chcesz zadbać o zdrowie w sposób prosty i skuteczny? „Sztuka zdrowego życia” to bezpłatna inicjatywa dla mieszkanek i mieszkańców naszej dzielnicy, która łączy krótkie spotkania, praktyczne narzędzia i wsparcie specjalistów – tak, by realnie poprawiać samopoczucie i jakość codziennego życia, bez konieczności radykalnych zmian.